外痔的家庭治療法有哪些?
核心提示: 一般來說,外痔除了血栓性外痔最好做手術(shù)之外,都要求保守治療后才考慮做手術(shù),所以日常習(xí)慣和家庭治療顯得尤為重要,以下為你們介紹幾種:一、坐溫水?。簩⒛愕耐尾颗菰跍厮校苍S是一種治療的最佳方式。溫水促進(jìn)患部的血液循環(huán),有助于收縮此處腫大的靜脈,并且能止痛。二、潤(rùn)滑肛門:增加纖維及水分的攝取量后,你的糞便將變得較軟,也較利排出。你還可在肛門內(nèi)涂些凡士林,進(jìn)一步促進(jìn)排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛門內(nèi)半寸處。
一般來說,外痔除了血栓性外痔最好做手術(shù)之外,都要求保守治療后才考慮做手術(shù),所以日常習(xí)慣和家庭治療顯得尤為重要,以下為你們介紹幾種:
一、坐溫水?。簩⒛愕耐尾颗菰跍厮?,也許是一種治療的最佳方式。溫水促進(jìn)患部的血液循環(huán),有助于收縮此處腫大的靜脈,并且能止痛。
二、潤(rùn)滑肛門:增加纖維及水分的攝取量后,你的糞便將變得較軟,也較利排出。你還可在肛門內(nèi)涂些凡士林,進(jìn)一步促進(jìn)排便順利和減少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛門內(nèi)半寸處。
三、勿蹲馬桶太久:每次坐在馬桶上的時(shí)間最好不要超過5分鐘,尤其不要一邊廁所一邊看書,這是極不衛(wèi)生的習(xí)慣。
四、勿長(zhǎng)時(shí)間端坐不動(dòng):不要連續(xù)幾個(gè)小時(shí)坐在椅子上不動(dòng),即使必須如此,也應(yīng)每小時(shí)至少起身活動(dòng)5分鐘。
五、勿提重物:提重物或費(fèi)力的運(yùn)動(dòng),就好像排便時(shí)用力過猛一樣,如果你容易發(fā)生痔瘡,應(yīng)避免過度地出力。
六、清洗干凈:當(dāng)你排便完畢,你的責(zé)任尚未結(jié)束。應(yīng)輕輕地將肛門清洗干凈,這點(diǎn)相當(dāng)重要。有些衛(wèi)生紙很粗糙,有些則含刺激性的化學(xué)成分。應(yīng)選用無(wú)色(白色)、無(wú)味的衛(wèi)生紙。最好在家里安裝一個(gè)潔身器,每次便后進(jìn)行沖洗。
七、多攝取水分及纖維:便秘是造成痔瘡的最大誘因,因此,為防治便秘,須多喝水及多吃富含纖維的食物,蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍(lán)科蔬菜、胡蘿卜、綠豆、麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等谷類,都是好的選擇。
八、勿抓撓患部:痔瘡患部可能會(huì)發(fā)癢,但勿用抓癢來緩解不適,那樣會(huì)損害直腸脆弱的靜脈管壁,使情況更糟糕。
九、控制體重:體重過重的人較易出現(xiàn)痔瘡,因?yàn)樗麄兊南轮惺茌^大的壓力。也因此,他們也較容易發(fā)生靜脈曲張。
十、使用藥物:市面上有各種專治痔瘡的乳霜和塞劑。雖然,這些藥物通常不會(huì)使你的問題消除,它們大都屬于局部止痛劑,但可以緩解部分不適。不要使用<藥品名略>和<藥品名略>來止痛,它們會(huì)加重出血。
十一、甲魚可治療痔瘡 對(duì)于靜脈曲張性混合痔,或出血性內(nèi)痔,吃甲魚有一定療效,但對(duì)于結(jié)締組織性外痔,吃甲魚則毫無(wú)作用。
十二、用手推入:有時(shí)候,痔瘡指的是肛門內(nèi)膜向外突出,而非靜脈腫大。假使你出現(xiàn)這種外突性痔瘡,不妨試著將它推回肛門內(nèi)。垂在外面的痔瘡容易演變成血塊。
十三、坐在圈形的蟄枕上:這種中空式的坐墊,頗適合需經(jīng)常久坐的人,尤其是當(dāng)你的痔瘡發(fā)作時(shí)。
十四、孕婦如何防治痔瘡:孕婦尤其容易發(fā)生痔瘡,部分原因是由于子宮恰好坐落在與肛門靜脈相通的血管上方(使血流受阻)。假使你懷孕,治療痔瘡的方法是,每4—6小時(shí),用左身側(cè)躺20分鐘左右。這樣可減輕下半身重量對(duì)重要血管的壓力。
以上就是外痔的一些家庭治療法,希望您看了上述的方法,能夠?qū)δ阌兴鶐椭?。?duì)于患者來說了解自己的病情,養(yǎng)好良好的日常習(xí)慣,平時(shí)要飲食自覺:多吃蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣刺激性的食物。
(以上建議僅供參考,實(shí)際情況請(qǐng)遵醫(yī)囑,否則一切后果自負(fù)。)