肛門瘙癢要注意哪些?

　　肛門瘙癢要注意哪些?肛門瘙癢是一種常見的肛門局部瘙癢癥，是以肛門部輕微發癢為主要癥狀，有時還會伴著嚴重的瘙癢現象。肛門瘙癢發病率高，男女老少均易發生，尤其以20～40歲安靜少動的人多發。

　　肛門瘙癢生活中應注意以下幾點：

　　衣：內衣和內褲要保持清潔，內衣應柔軟松寬，以棉織品為好，不要將化纖服裝貼身穿。

　　食：注意調整胃腸功能，以清淡、富含維生素的新鮮蔬菜和豆制品為佳;禁忌煙、酒、辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通暢。

　　住：將室內溫度調為16℃～20℃、相對濕度為30%～40%。當相對濕度低于20%時，室內空氣過于干燥，塵土等致敏物質容易飛揚。因此應在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。便紙要柔軟，保持肛門清爽干凈。

　　行：皮膚敏感者不僅應適當減少活動，還要注意洗澡不宜過勤、水溫不宜過高，否則皮膚表面的皮脂就會被洗掉，使皮膚更為干燥而易于瘙癢。

　　溫馨提示：發生瘙癢別亂撓，以防表皮細胞發生增殖性變化，變得粗糙、肥厚，其結果是越撓越癢，形成惡性循環，不用過硬的物品擦肛門。