痔瘡不能吃什么?痔瘡飲食注意事項

　　十個人中八個有痔瘡，由此可見患有痔瘡的人是比較多的，痔瘡患者一定要注意飲食，不應該吃的堅決不吃，下面我們一起來了解下痔瘡不能吃什么?痔瘡飲食注意事項。

　　痔瘡不能吃什么?

　　1.難消化、堅硬食物

　　痔瘡患者不宜吃不好消化、比較堅硬的食物,這類食物不好消化都是容易便秘的,從而使直腸血管曲張,引起痔瘡復發。

　　2.味濃、香料多食物

　　痔瘡患者不宜吃香料多的食物，這些食物會引發腸道不適,同時還會使肝臟充血、下腹腔壓力加大,容易使痔瘡發生或者加重痔瘡。

　　3.多鹽食物

　　痔瘡患者不能食用過多的鹽。過量的鹽會使體內液體停滯于循環系統,造成肛門及其他地方的靜脈隆起,加重病情。

　　痔瘡飲食注意事項

　　1.多吃膳食纖維。多纖維飲食可以很好的預防便秘的發生,減輕痔瘡疼痛。

　　2.多喝水。多喝水可以很好的預防大便干結,減輕痔瘡疼痛。一天不少于8杯水,夏天和運動后飲水量應更高。

　　3.保證足夠鍛煉。鍛煉可以很好的有效預防便秘。對于久坐一族應該每小時起身一次，如廁不能太長時間，容易加重痔瘡的發生。

　　4.不憋大便。痔瘡患者不能憋便，容易導致便秘，加重痔瘡的風險。

　　痔瘡不能吃什么?通過上面介紹相信大家對痔瘡不能吃什么應該都有所了解，痔瘡患者一定不能吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃點新鮮的蔬菜水果。