預防肛裂的方法都有哪些

       肛裂是在現代人最常見的一種肛腸疾病，肛裂給很多患者的生活和工作都帶來了麻煩，也有很多患者并不太重視肛裂，總是認為肛裂可能是因為上火或不良飲食習慣引起，才導致越拖越嚴重，增加了治療的難度。

　　1、注意合理調配飲食：食不可過精，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。要少喝酒，不吃辛辣刺激食物。

　　2、養成每天定時排便的習慣：保持大便通暢，要發現大便燥結時，切忌努責排便，積極防治便秘。

　　3、及時治療肛隱窩炎癥：以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結腸炎等病癥，防止肛裂發生。

　　4、凡有肛周濕疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療：防止肛周皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。對有肛管皮膚損傷者，應積極治療，防止因感染而形成潰瘍。對患有肛隱窩炎和肛乳頭炎者，要盡早治愈，防止誘發肛裂。

　　5、做肛門直腸指診時，忌粗暴用力，以免損傷肛管：用肛門窺器作檢查時，切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。

　　關于肛裂的預防相信大家已經有所了解了，希望大家可以按照上述的建議做好預防肛裂的工作，遠離肛裂的困擾。如果您還想知道更多關于肛裂的相關知識，可以繼續瀏覽有問必答網。